Dùng cho khóa Vững nghề. Chỉ để in, trang không lưu dữ liệu của bạn. Sổ là của riêng bạn.
1. Bậc thang kỹ năng (bài 1)
Kỹ năng
Bậc 1
Bậc 2
Bậc 3
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Kỹ năng tháng này: ……………… · Mức đạt đo được: ………………
2. Nhật ký luyện (bài 2)
Ngày
Phần luyện
Số lần
Lỗi chính
Lần sau sửa gì
3. Rà soát an toàn (bài 3)
Mối nguy
Có thể gây ra gì?
Cách phòng
Đồ bảo hộ
Câu dừng việc: "Em thấy … có thể gây … Em dừng lại và báo anh/chị." · Người tôi báo: ………………
4. Tự kiểm và 5S (bài 4)
Mục kiểm
Chuẩn
✓/✗
Kích thước
Số lượng
Hình thức
Chắc chắn
Sạch, an toàn
5. Chính trực (bài 5)
Ngày
T2
T3
T4
T5
T6
Đúng giờ ✓
Nhận lỗi 4 bước: việc gì xảy ra → hậu quả → cách sửa → cách tránh lần sau.
6. Báo cáo ba phần (bài 6)
Ngày
Đã xong
Đang vướng
Cần gì
7. Trước khi nhận việc (bài 7)
Câu hỏi
Trả lời
Làm việc gì?
Ở đâu?
Giờ làm?
Tiền công, trả khi nào?
Hợp đồng, giấy tờ?
Ai hướng dẫn an toàn?
Không đặt cọc · Không giao bản chính giấy tờ · Dưới 18 tuổi: tối đa 8 giờ/ngày, 40 giờ/tuần.
8. Đồ bảo hộ và giấc ngủ (bài 8)
Đồ bảo hộ của tôi: ……………… · Giờ lên giường: …… · Giờ dậy: …… · Phút vận động tuần này: ……
9. Chia lương (bài 9)
Phần
Số tiền
Cố định
Ăn uống
Dự phòng
Phần còn lại
10. Hồ sơ kỹ năng và khi quá tải (bài 10)
3 kỹ năng đạt bậc 3
2 sản phẩm đã làm
Nhận xét của thầy
3 dấu hiệu quá tải của tôi
Người 1
Người 2
115
Cấp cứu y tế, tai nạn
114
Cháy nổ, cứu nạn
113
Công an, khi bị đe dọa, ép buộc
111
Bảo vệ trẻ em (dưới 18 tuổi), miễn phí, 24/7
096 306 1414
Đường dây Ngày Mai, hỗ trợ người trầm cảm và người thân
Tự đánh giá (tuần 1 và tuần 10)
0 = chưa · 1 = làm được một phần · 2 = làm được.
Mục
Tuần 1
Tuần 10
Tôi có bậc thang kỹ năng của nghề
Tôi luyện có chủ đích, có nhật ký
Tôi hỏi 5 câu an toàn trước việc mới
Tôi tự kiểm trước khi giao sản phẩm
Tôi đúng giờ và nói thật về việc mình làm
Tôi báo cáo ba phần, nhận góp ý bình tĩnh
Tôi hỏi rõ trước khi nhận việc, không đặt cọc
Tôi dùng đủ đồ bảo hộ và ngủ đủ
Tôi chia lương và có tiền dự phòng
Tôi có hồ sơ kỹ năng và biết nhờ giúp
Phiếu để tự theo dõi, không dùng để chẩn đoán hay đánh giá tay nghề chính thức.
Cần giúp ngay
Trẻ em gặp nguy hiểm, bị xâm hại: gọi 111 (miễn phí, 24/7). Cấp cứu y tế: 115.
Người đang trầm cảm hoặc người thân: 096 306 1414 (Đường dây Ngày Mai). Xem đầy đủ.
daynentang.com