Bài 2: Họ hàng, hàng xóm: mạng lưới giúp nhau

1.Mục tiêu

• Bố mẹ: có danh sách ít nhất 5 người có thể nhờ, mỗi người cho một việc cụ thể.
• Cả nhà: làm 1 việc tốt nhỏ cho một hàng xóm trong tuần.

2.Chuẩn bị (5 phút)

• Trang 2 của Sổ tay cộng đồng.

3.Mở đầu

Bố mẹ tự hỏi: "Nếu tối nay con sốt cao mà mình kẹt ở chỗ làm, ai có thể giúp?"

4.Phần bố mẹ (30 phút)

1. Vì sao cần mạng lưới: người có quan hệ xã hội tốt sống khỏe hơn, theo phân tích gộp lớn. Gia đình có con nhỏ càng cần người đỡ lúc khó.
2. Danh sách: việc cần giúp (đón con, trông con, chở đi viện, sửa điện, hỏi chuyện học) và người có thể nhờ.
3. Cho trước: hỏi thăm, giúp việc nhỏ, mang đồ ăn khi nhà ai có chuyện. Quan hệ bền nhờ cho và nhận qua lại.
4. Người đón con: thống nhất với trường, nhà trẻ danh sách người được đón con; dạy con chỉ đi với người trong danh sách.

5.Phần cả nhà (15 phút)

1. Cả nhà chọn một hàng xóm để làm việc tốt: tặng ít trái cây, giúp mang đồ, hỏi thăm người già.
2. Con lớn vẽ thiệp cảm ơn cho một người đã giúp nhà mình.
3. Con lớn học thuộc số điện thoại của bố mẹ và tên 1 người lớn tin cậy gần nhà.

6.Câu hỏi bố mẹ tự hỏi

1. Mình ngại nhờ người khác vì sao?
2. Ai đang cần mình giúp mà mình chưa để ý?
3. Con có biết nhà ai gần nhất để chạy sang khi cần không?

7.An toàn

• Dạy con: chỉ đi với người trong danh sách đón; người lạ nói "bố mẹ nhờ đón" thì không đi, báo cô giáo.
• Không để con một mình nhà người khác khi chưa quen biết kỹ.

8.Khi chỉ một người làm (bố đi vắng)

9.Ôn lại

• Mỗi tháng: một việc tốt cho hàng xóm.
• Mỗi năm học: cập nhật danh sách người đón con.

10.Nhật ký

11.Nguồn và nhãn

• [Đã xác nhận] Phân tích gộp 148 nghiên cứu, 308.849 người: người có quan hệ xã hội mạnh hơn có khả năng sống sót cao hơn (tỉ số chênh 1,50), tương đương các yếu tố nguy cơ đã biết (Holt-Lunstad et al. 2010, PLoS Medicine). Đây là nghiên cứu quan sát.
• [Đánh giá chuyên môn] Danh sách người có thể nhờ và quy tắc người đón con do daynentang.com soạn.