Bài 3: Thỏa thuận nhà mình

1.Mục tiêu

• Bố mẹ và con: có bản thỏa thuận 3–5 điều, mỗi điều có đặc quyền và hậu quả, cả nhà ký.
• Bố mẹ: khen cụ thể ít nhất 1 lần mỗi ngày khi con giữ thỏa thuận.

2.Chuẩn bị (5 phút)

• In trang 1 của Thỏa thuận gia đình.
• Bố mẹ thống nhất trước 3 điều quan trọng nhất (giờ về, bài tập, việc nhà, điện thoại).

3.Mở đầu

Bố mẹ tự hỏi: "Luật nào nhà mình đang có mà con không biết rõ? Luật nào bố và mẹ áp dụng khác nhau?"

4.Phần bố mẹ (20 phút)

1. Luật tốt: ít (3–5), rõ (đo được), con hiểu lý do, có góp ý của con, giữ đều.
2. Đặc quyền đi kèm trách nhiệm: giữ thỏa thuận thì được thêm tự do, ví dụ đi chơi với bạn lâu hơn.
3. Hậu quả nói trước: liên quan, ngắn, áp dụng bình tĩnh. Không thêm hình phạt lúc đang giận.
4. Bố mẹ thống nhất: hai người nói cùng một điều. Bất đồng thì bàn riêng, không cãi trước con.
5. Khen cụ thể: "Con về đúng giờ, bố yên tâm lắm." Khen việc làm, không chỉ khen kết quả.

5.Phần cùng con (30 phút)

1. Bố mẹ nêu 3 điều đã chuẩn bị và lý do của mỗi điều.
2. Con đề xuất 1–2 điều cho bố mẹ, ví dụ "không xem điện thoại trong bữa ăn", "gõ cửa trước khi vào phòng con".
3. Cùng viết đặc quyền và hậu quả cho mỗi điều. Con có quyền góp ý; bố mẹ có quyết định cuối về an toàn.
4. Cả nhà ký. Dán ở chỗ ai cũng thấy. Hẹn xem lại sau 1 tháng.

6.Câu hỏi bố mẹ tự hỏi

1. Điều nào mình khó giữ nhất khi mệt?
2. Mình có đang có quá nhiều luật không?
3. Con đề xuất gì cho bố mẹ? Mình có làm được không?

7.An toàn

• Không đánh, không làm nhục, không đe dọa. Đánh đòn gây hại và không có lợi ích nào cho trẻ (WHO 2026).
• Luật về an toàn (giờ về, đi xe, nước, người lạ) không bàn lượng về nguyên tắc, chỉ bàn cách làm.

8.Khi chỉ một người làm (bố đi vắng)

9.Ôn lại

• Mỗi ngày: khen cụ thể 1 lần.
• Sau 1 tháng: xem lại cùng con, sửa điều chưa hợp lý.

10.Nhật ký

11.Nguồn và nhãn

• [Đã xác nhận] Chương trình Strengthening Families 10–14 (Foundations, Anh) có phần bố mẹ học đặt luật nhà, giới hạn và hậu quả; thử nghiệm ngẫu nhiên ở Mỹ (446 gia đình) cho thấy con ít bắt đầu uống rượu hơn sau 1–2 năm. Foundations xếp mức bằng chứng 3 và nhận xét các thử nghiệm ở châu Âu "chưa rõ ràng" hơn.
• [Đánh giá chuyên môn] Mẫu thỏa thuận và cách cho con đề xuất luật cho bố mẹ do daynentang.com soạn; chỉ mượn ý tưởng, không dùng tài liệu của chương trình.