Nền tảng không cần điện · Bài 11
Bài 11: Người có thể nhờ, kế hoạch gia đình
Bản chưa dạy thử, chưa có chuyên gia duyệt. Bài chưa được nhân viên y tế, cán bộ phòng chống thiên tai hay giáo viên mầm non duyệt. Bài không thay thế khám, chữa bệnh.
1.Sau bài này, bạn sẽ
- Vẽ vòng người có thể nhờ với ít nhất 5 người, nơi.
- Viết kế hoạch gia đình một trang, dán chỗ cả nhà thấy.
- Tự đánh giá lại cả khóa, chọn 2 nếp giữ tiếp.
2.Chuẩn bị (2 phút)
- In trang 11 và trang tự đánh giá của Sổ nền tảng.
3.Đọc (10 phút)
- Ở nơi xa, thiếu điện, thiếu xe, hàng xóm thường là người tới giúp đầu tiên.
- Có người để nhờ gắn với sức khỏe tốt hơn. Đây là tương quan, nhưng là lý do để giữ quan hệ.
- Vòng trong: người trong nhà. Vòng giữa: họ hàng, hàng xóm tin cậy.
- Vòng ngoài: trưởng thôn, trạm y tế, trường, hội phụ nữ, công an xã.
- Hỏi trước: "Khi nhà tôi có chuyện ban đêm, tôi gọi anh được không?" Và nhận lời giúp lại họ.
- Kế hoạch gia đình một trang: chỗ gặp nhau khi có chuyện; ai đón con; số gọi; ai lo người già, người ốm.
- Dán kế hoạch chỗ cả nhà thấy. Xem lại mỗi năm, trước mùa mưa bão.
- Giúp hàng xóm cũng là cách dạy con về tử tế và trách nhiệm.
4.Làm (10 phút)
Bài 1: vòng người có thể nhờ.
| Vòng | Người hoặc nơi | Cách liên lạc (số gọi, nhà ở đâu) |
|---|---|---|
| Trong | ||
| Giữa | ||
| Giữa | ||
| Ngoài | ||
| Ngoài |
Bài 2: kế hoạch gia đình một trang.
| Khi có chuyện, cả nhà gặp nhau ở | |
|---|---|
| Người đón con khi bố mẹ vắng | |
| Ai lo người già, người ốm | |
| Số gọi: 115 · 114 · 113 · 111 · trưởng thôn …… |
5.Ghi lại (5 phút)
| Hai nếp tôi giữ tiếp sau khóa | |
|---|---|
| Một bài tôi muốn học lại |
6.An toàn
- Không ghi số căn cước, số tài khoản vào kế hoạch dán tường.
- Kế hoạch có tên trẻ: dán trong nhà, không chụp đăng lên mạng.
- Nếu bạn 15–17 tuổi: học cùng bố mẹ, thầy cô hoặc một người lớn bạn tin.
- Cấp cứu: 115. Cháy: 114. Công an: 113. Cứu nạn: 112. Trẻ em gặp nguy hiểm: 111 (24/7). Không có sóng: nhờ hàng xóm, trưởng thôn, trạm y tế gần nhất.
7.Làm cùng con (cho bố mẹ)
- Cho con lớn biết nhà hàng xóm tin cậy và lúc nào được chạy sang.
- Cùng con làm một việc tốt cho hàng xóm trong tuần.
- Thêm: khóa Gia đình và cộng đồng.
8.Tự theo dõi
0 = chưa làm · 1 = làm được một phần · 2 = làm đều, thành nếp.
| Mục | Tuần này | Sau 2 tuần |
|---|---|---|
| Tôi có vòng người có thể nhờ | ||
| Nhà tôi có kế hoạch một trang | ||
| Tôi đã tự đánh giá cả khóa |
9.Cho người dạy lại: thầy cô, cán bộ thôn, hội phụ nữ
- Buổi cuối: mỗi nhà nói 1 nếp đã giữ được. Không chấm điểm, không so sánh nhà nào hơn.
- Gửi góp ý cho daynentang.com qua trang Chia sẻ (người từ 18 tuổi), không ghi tên người học.
10.Nguồn và nhãn
- [Đã xác nhận] Phân tích gộp 148 nghiên cứu: người có quan hệ xã hội mạnh hơn có khả năng sống lâu hơn; đây là tương quan (Holt-Lunstad et al. 2010, PLoS Medicine).
- [Đã xác nhận] Phòng chống thiên tai theo "bốn tại chỗ", trong đó có lực lượng tại chỗ (Luật Phòng, chống thiên tai số 33/2013/QH13 (hiệu lực 01/5/2014; sửa đổi năm 2020)).
- [Đánh giá chuyên môn] Vòng người có thể nhờ và kế hoạch một trang do daynentang.com soạn; chưa có thử nghiệm riêng.
Cần giúp ngay
Trẻ em gặp nguy hiểm, bị xâm hại: gọi 111 (miễn phí, 24/7). Cấp cứu y tế: 115. Người đang trầm cảm hoặc người thân: 096 306 1414 (Đường dây Ngày Mai). Xem đầy đủ.
Trang này không có ô gửi bài và không lưu gì về bạn. Người từ 18 tuổi có thể góp ý cho bài ở trang Chia sẻ, xin không ghi tên thật, tên con hay nơi ở.
daynentang.com · CC BY-NC-SA 4.0 · Cập nhật 03/11/2026 · In một lần, dùng không cần điện