Bài 1: Học bằng giấy bút

1.Sau bài này, bạn sẽ

• Nói được 4 bước của vòng tự học: đặt mục tiêu – học – tự kiểm – xem lại.
• Làm 10 thẻ hỏi – đáp từ giấy cũ.
• Tự kiểm bằng thẻ 4 ngày trong tuần.

2.Chuẩn bị (2 phút)

• In trang 1 của Sổ nền tảng, hoặc lấy một quyển vở.
• Bút, kéo, giấy cũ (lịch cũ, vỏ hộp, giấy đã viết một mặt).

3.Đọc (10 phút)

1. Không có điện, mạng hay máy tính, bạn vẫn tự học được. Cần giấy, bút và một nếp nhỏ.
2. Bước 1, đặt mục tiêu nhỏ: viết một việc học xong được trong tuần. Ví dụ: thuộc 10 bước sơ cứu.
3. Bước 2, học 15 phút: chọn một giờ cố định mỗi ngày, lúc trời còn sáng.
4. Bước 3, tự kiểm: gấp sách lại, tự hỏi mình. Tự kiểm giúp nhớ lâu hơn đọc đi đọc lại.
5. Thẻ hỏi – đáp: mặt trước ghi câu hỏi, mặt sau ghi câu trả lời. Tự trả lời rồi mới lật thẻ.
6. Thẻ trả lời sai thì để lên trên, hỏi lại ngày mai. Thẻ đúng 3 lần thì để sang bên.
7. Bước 4, xem lại cuối tuần: mình học được gì? Cách nào giúp? Tuần sau đổi gì?
8. Giữ giấy tờ trong túi ni lông, để chỗ khô, xa bếp.

4.Làm (10 phút)

Bài 1: làm 10 thẻ. Cắt giấy cũ cỡ bàn tay. Chọn 10 câu hỏi từ bài này hoặc bài bạn đang học.

Bài 2: mục tiêu tuần này.

5.Ghi lại (5 phút)

6.An toàn

• Học bằng ánh sáng tự nhiên khi có thể. Đèn dầu, nến: xem bài 5.
• Kéo, dao cắt giấy: cất xa trẻ nhỏ.
• Nếu bạn 15–17 tuổi: học cùng bố mẹ, thầy cô hoặc một người lớn bạn tin.
• Cấp cứu: 115. Cháy: 114. Công an: 113. Cứu nạn: 112. Trẻ em gặp nguy hiểm: 111 (24/7). Không có sóng: nhờ hàng xóm, trưởng thôn, trạm y tế gần nhất.

7.Làm cùng con (cho bố mẹ)

• Con từ 5 tuổi: cùng làm thẻ hình. Mặt trước vẽ con vật, mặt sau viết tên.
• Hỏi con bằng thẻ 5 phút. Khen cố gắng: "Con nhớ được 3 thẻ rồi."
• Con đi học: dùng thẻ để ôn bài ở trường.

8.Tự theo dõi

0 = chưa làm · 1 = làm được một phần · 2 = làm đều, thành nếp.

9.Cho người dạy lại: thầy cô, cán bộ thôn, hội phụ nữ

• Có thể dạy cho cả nhóm ở nhà văn hóa thôn. Mỗi người làm 10 thẻ.
• Phát bài in cho từng hộ. Hẹn tuần sau gặp lại, hỏi "Tuần này học được gì?"
• Người học lớp 12 hoặc sinh viên: xem thêm khóa Tự học – tự quản.

10.Nguồn và nhãn

• [Đã xác nhận] Tự kiểm tra và ôn giãn cách được xếp mức hữu ích cao; đọc lại, tô màu mức thấp (Dunlosky et al. 2013 (thông cáo của APS)).
• [Đã xác nhận] Dạy cách lên kế hoạch, theo dõi, xem lại việc học: trung bình khoảng +7 tháng tiến bộ; chủ yếu trong trường học có thầy cô (EEF – Teaching and Learning Toolkit, siêu nhận thức).
• [Đánh giá chuyên môn] Quy tắc "đúng 3 lần thì để sang bên" do daynentang.com soạn, để dễ làm; chưa có nghiên cứu riêng.